º¸À°Á¤º¸

¼Ò½Ä ¸ñ·Ï
[¿øŽ¹æ] °í¾ç½Ã¸³Èòµ¹º¹Áö°ü¾î¸°ÀÌÁý

 

±àÁ¤ÀûÀÎ ÀÚ¾Æ, °Ç°­ÇÑ ÀÚ¾ÆÁ¸Áß°¨ Çü¼ºÀÌ ¿µÀ¯¾Æ±â¿¡ ´Ù·ïÁ®¾ß ÇÒ Áß¿äÇÑ ºÎºÐÀÎ °ÍÀ» ¸ð¸£´Â ±³»ç´Â ¾øÀ» °ÍÀÔ´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ±¸Ã¼ÀûÀ¸·Î ¾î¶² ºÎºÐÀ» ¾î¶»°Ô ÁöµµÇÏ°í ´Ù·ï¾ß ÇÒÁö´Â ±íÀº °í¹Î°ú ¿¬±¸°¡ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ´Þ¿¡´Â ¸ÅÀÏ ÅÔ¹ç È°µ¿À» Çϸç, ÀÚ¿¬ ¼Ó¿¡¼­ ¾ÆÀ̵éÀ» ÀÚÁ¸°¨ ³ôÀº ÇູÇÑ ¾î¸°ÀÌ·Î ÁöµµÇÏ´Â °í¾ç½Ã¸³Èòµ¹º¹Áö°ü¾î¸°ÀÌÁýÀ» ¼Ò°³ÇÕ´Ï´Ù.

 


 

 

Interview :: ¼ºÀºÁ¤ ¿øÀå

¾ÆÀÌÀÇ ½Åü·Á¤¼­°¡ °Ç°­ÇÏ°Ô ÀÚ¶ó±â À§ÇØ ¿ø¿¡¼­ °¡Àå ÁýÁßÇØ¾ß ÇÒ °ÍÀº ‘¼ÒÅë’ÀÔ´Ï´Ù. °í¾ç½Ã¸³Èòµ¹º¹Áö°ü¾î¸°ÀÌÁýÀº ºÎ¸ð¿Í ±³»ç, ¿øÀåÀÇ ¿øÈ°ÇÑ ¼ÒÅëÀ» ÀÚ¶ûÇÕ´Ï´Ù. º¸À°ÀÏ°ú ¿Ü ºÎ¸ð°¡ ¿øÇÏ´Â ½Ã°£¿¡´Â ¼ö½Ã·Î ¿­¸° ¼ÒÅëÀ» Çϸç, Àû±ØÀûÀÎ ºÎ¸ðÂü¿© È°µ¿ ¹× ÇÁ·Î±×·¥À» ÅëÇØ ºÎ¸ð¿Í ±³»ç°¡ °øµ¿ ¾çÀ°Àڷμ­ ¾ÆÀÌÀÇ ¼ºÀåÀ» ÇÔ²² µµ¸ðÇÏÁö¿ä. ºÎ¸ð¿Í ±³»ç°¡ Á¶È­·Ó°Ô ¼ÒÅëÇÏ´Â ºÐÀ§±â ¼Ó¿¡¼­ ¾ÆÀ̵éÀº ¾ÈÁ¤°¨°ú Á¤¼­Àû ¸¸Á·°¨À» ´À³¢¸ç, µ¿½Ã¿¡ ¼¼»ó°ú Á¶È­¸¦ ÀÌ·ç¸ç »ç´Â »îÀÇ ¸ð½ÀÀ» ¹è¿ì°Ô µË´Ï´Ù. ÀÚ¿¬½º·´°Ô ŸÀÎÀ» ¹è·ÁÇÏ°í ÀÚ½ÅÀÇ »ý°¢À» Á¶ÀýÇÒ ÁÙ ¾Æ´Â ¹æ¹ýµµ Å͵æÇÏ°Ô µÇÁö¿ä. ¹à°í °Ç°­ÇÑ ¾î¸°ÀÌ, ¿¹ÀÇ ¹Ù¸£°í ÁöÇý·Î¿î ¾î¸°ÀÌ, ³²À» ¹è·ÁÇÏ´Â ¾î¸°ÀÌ·Î ÀÚ¶ö ¼ö ÀÖµµ·Ï ÃÖ¼±À» ´ÙÇØ ¿î¿µÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.

  


  

 

   

ÅԹ翡¼­ ÀÚ¿¬°ú ÇÔ²² ÀÚ¶ó´Â ¾ÆÀ̵é 

°í¾ç½Ã¸³Èòµ¹º¹Áö°ü¾î¸°ÀÌÁýÀº Àü¿ë ÅÔ¹ç ³óÀåÀ» ¿î¿µÇÕ´Ï´Ù. ÀÚ¿¬ ¼Ó¿¡¼­, ÀÚ¿¬¹°°ú ÇÔ²² ¼ºÀåÇÒ ¶§ °Ç°­°ú Àμºµµ ÇÔ²² ÀÚ¶õ´Ù´Â ¼ºÀºÁ¤ ¿øÀåÀÇ ±³À° öÇÐÀÌ ´ã±ä ÇÁ·Î±×·¥ÀÔ´Ï´Ù. ¾ÆÀ̵éÀº ÅԹ翡 ³ª°¡ ¿©·¯ °¡Áö ÀÚ¿¬¹°À» Á÷Á¢ ½É°í ±â¸£¸ç ¹çÀ» Àϱ¸¾î°©´Ï´Ù. ÁÖ¸»À̳ª ¿ø ¿î¿µ ½Ã°£ ÀÌ¿Ü¿¡µµ ¾ðÁ¦µç ºÎ¸ð¿Í ÇÔ²² ÅÔ¹çÀ» ã¾Æ ÀÚÀ¯·Ó°Ô ³óÀÛ¹°À» °üÂûÇÏ°í ¹çÀ» °¡²ÙÁö¿ä. ´Ü¼øÈ÷ ³óÀÛ¹°À» ±â¸£´Â È°µ¿ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó, ȯ°æ°ú »ý¸íÀ» ¼ÒÁßÈ÷ »ý°¢Çϸç ÀÚ¿¬¹°À» °üÂûÇÏ°í, ±× ¾È¿¡¼­ ¾çº¸¿Í ¹è·Á, Àγ», ´õºÒ¾î »ì¾Æ°¡´Â »îÀÇ ¾Æ¸§´Ù¿òÀ» ¹è¿ì´Â ½Ã°£ÀÔ´Ï´Ù.

 

 

 Áö¿ª»çȸ¿Í ȯ°æÀ» µ¹¾Æº¼ ÁÙ ¾Æ´Â ¾ÆÀ̵é 

ºÎ¸ð¿Í ¾ÆÀÌ, ¿øÀÌ Çϳª µÇ´Â ½Ã°£! ¹Ù·Î ‘¿¡ÄÚÇ÷αë È°µ¿’ÀÔ´Ï´Ù. ¿¡ÄÚÇ÷αëÀº ¾²·¹±â¸¦ Áݴ ȯ°æ Á¤È­ ¿îµ¿À¸·Î, ‘ÀÌ»èÀ» Áݴ´ْ¶ó´Â ¶æÀÇ ½º¿þµ§¾î ‘Ç÷ÎÄ« ¿ìÇÁ(Plocka upp)’¿Í ´Þ¸®±â¸¦ ¶æÇÏ´Â ¿µ¾î ‘Á¶±ë(Jogging)’ÀÇ ÇÕ¼º¾îÀÔ´Ï´Ù. ´Ü¾î ¶æ ±×´ë·Î ¿ø°ú °¡Á¤ ÁÖº¯ ȯ°æÀ» ±ú²ýÇÏ°í ¾Æ¸§´ä°Ô °¡²Ù±â À§ÇØ ºÎ¸ð¿Í ¾ÆÀÌ, ±³»ç ¸ðµÎ µÎ ¹ß ¹þ°í ³ª¼­Áö¿ä. ¾ÆÀÌµé ½º½º·Î ȯ°æÀ» º¸È£ÇÏ°í, Áö±¸°¡ ¾ÆÇÁÁö ¾Êµµ·Ï ³ë·ÂÇÏ´Â ¸ð½À¿¡ ºÎ¸ð´Ôµé ¿ª½Ã ¾²·¹±â ºÐ¸®¹èÃâ, ÀÏȸ¿ëÇ° ÁÙÀ̱⠵ ´ëÇØ »õ·Î¿î °æ°¢½ÉÀ» Áö´Ï°Ô µË´Ï´Ù. °í¾ç½Ã¸³Èòµ¹º¹Áö°ü ¾ÆÀ̵éÀº ȯ°æ»Ó ¾Æ´Ï¶ó Áö¿ª»çȸµµ µ¹¾Æº¸¸ç, ÁÖº¯ ÀÌ¿ô°ú µµ¿ÍÁֽô ºÐµéÀ» ã¾Æ °¨»çÇÑ ¸¶À½À» ÀüÇÕ´Ï´Ù. ÀÚ¿¬È¯°æ, Áö¿ª»çȸÀÇ ¼ÒÁßÇÔ°ú °¨»çÇÔÀ» ´À³¢°í, ÀÌ·¯ÇÑ È°µ¿À» ÅëÇØ ¹Ù¸¥ Àμº°ú ¼ºÇ°À¸·Î ÀÚ¶ó°©´Ï´Ù.

 

 


ÀúÀÛ±ÇÀÚ ¨Ï EKº¸À°°æ¿µ¿¬±¸¼Ò ¹«´Ü ÀüÀç-Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö


±â»ç ³» À̹ÌÁöÀÇ ¹«´Ü »ç¿ëÀ» ±ÝÁöÇÕ´Ï´Ù.
º» ±â»ç ³»¿ëÀ» ºí·Î±×, °³ÀÎȨÆäÀÌÁö µî¿¡ °ÔÀçÇÏ±æ ¿øÇϽô ºÐÀº ¹Ýµå½Ã »çÀü¿¬¶ô ºÎŹµå¸®¸ç,
±â»ç ÇÏ´Ü¿¡ ÀÖ´Â Ãâó¸¦ °ÔÀçÇÏ°í ÇØ´ç±â»çÀÇ ¸µÅ©¸¦ °É¾îÁֽñ⠹ٶø´Ï´Ù.

ÀÌÀü±Û [¿øŽ¹æ] ¼­¿ï Á¾·Î±¸ ±¸¸³´©»ó¾î¸°ÀÌÁý
´ÙÀ½±Û [¿øŽ¹æ] ¿Â´©¸®Á÷Àå¾î¸°ÀÌÁý